عناصر مهمة لتصميم صالة ألعاب رياضية في المنزل

– عناصر مهمة لتصميم صالة ألعاب رياضية في المنزل

قد تحتاج حافزًا للمواظبة على ممارسة الرياضة بانتظام من خلال تصميم منطقة للتمرين داخل المنزل.  

وليس حجم منطقة التمرين هو المهم، سواء كان لديك ركن مخصص لممارسة اليوجا أو صالة ألعاب رياضية منزلية كاملة.

غالبًا ما يكون الدافع لاستخدام مساحة التمرين هو الجزء الأصعب في المهمة، وفيما يلي بعض العناصر التي من شأنها أن تعطيك وتعطي مساحة التمرين دفعة من الإلهام.

 

1.المــرايـا

هي جزء مهم للتأكد من الشكل المناسب عند أداؤك رياضة رفع الأثقال أو ممارسة اليوجا، ويمكنك أيضًا أن تعمل على زيادة الإضاءة في مكان تتواجد به نوافذ قليلة.

 

2.الأرضيات المانعة للانزلاق

اختيار الأرضيات المانعة للانزلاق المناسبة ستساعدك في منع الإصابات، وأيضًا إختيار الأرضيات الجذابة والمريحة ستجعل مساحة التمرين الخاصة بك أكثر جاذبية.

الأرضيات الخشبية من الممكن تركها عارية بدون أغطية، ولكن إذا كنت ترغب في أن تكون المساحة المختارة أكثر ليونة للتمارين التي تؤدى على الأرض، فيمكنك أن تستخدم مادة مانعة للانزلاق، مثل البلاط الرغوي المتشابك أو بلاط السجاد .

 

3.استخدام دولاب أنيق لتخزين الأدوات الرياضية

يجب عليك أن تتجنب تراكم الأوزان والدعامات من وضع الرفوف في منطقة التمرين، واستخدم سلال متينة لتخزين الأشياء الصغيرة.

حاول تجميع الأدوات الرياضية المستخدمة أثناء التمرين في دولاب أنيق يضفي على المكان رونقًا وجاذبية.

 

4.وضع تليفزيون او كمبيوتر لوحي وحامل

سواء كنت تستخدم مقاطع فيديو تعليمية لتوجيهك أثناء أداء تمارينك المنزلية أو إذا كنت ترغب فقط في مشاهدة عرض أثناء ممارسة تمارين الكارديو، فإن وضع تلفزيون في صالة ألعاب رياضية بالمنزل يعد نقطة جذب كبيرة.

وإذا كان التلفزيون بحجمه الكبير لا يمكن وضعه في منطقة التمرين الخاصة بك، فيمكن أن يقوم حامل الجهاز اللوحي بإنجاز هذه المهمة.

 

 

5.المقاطع الموسيقية

يمكنك تشغيل مقاطع موسيقية عن طريق استخدام جهاز استريو مضغوط يعمل مع مشغل MP3 أو مع الهاتف.

ومن خلال إنشاء قوائم تشغيل مفضلة لديك ومناسبة لوتيرة تمارينك قد تستمتع بأداء تمارينك الرياضية.

 

6.منضدة منخفضة

لكي يكون الوصول إلى زجاجات الماء سهلًا أو ضبط الموسيقى عند قيامك بتمارين اليوجا أو الحصيرة، يمكنك وضع منضدة منخفضة بعض الشئ في مساحة التمرين الخاصة بك.

وتعتبر أيضًا مكانأ جيدًا لوضع الشموع لخلق جو هادئ أثناء ممارسة الرياضة أو وضع صورة لمن تحب لتكون أمامك في أوقاتك الخاصة.

 

 

7.وضع صورة جميلة لإضفاء طابع خاص لصالة التمرين

الفن قد يخلق جوًا ملهمًا لمنطقة التمرين الخاصة بك وتشعر أنه يتحدث إليك.

الصورة الكبيرة تشكل نقطة محورية مذهلة في صالة الألعاب الرياضية المنزلية، وكلما كانت الصورة أكبر كلما كانت أجمل وأفضل.

وإذا كنت قلقًا بشأن التكاليف والميزانية، فيمكنك اختيار صورة مفضلة لديك ووضعها في إطار غير مكلف.

 

8.وضع مناشف بيضاء للاستخدام أثناء التمرين

ضع مجموعة من المناشف البيضاء الملفوفة والمرتبة بعناية وأناقة.

ورتبهم على رف أو ضعهم في سلة، ففي كلتا الحالتين، سوف تشكل هذه المجموعة إضافة جذابة ومفيدة لمساحة التمرين الخاصة بك.

الآن يمكنك الاستمتاع بأداء التمارين الرياضية في جو هادئ جميل ومتكامل يبعث على الصفاء ويزيد من حيويتك ونشاطك.

قد يهمك أيضاً: نشأة التصميم الداخلى منذ عصور ماقبل التاريخ