غرف النوم المنفصلة مطلوبة الآن

على الرغم من الشعبية المتزايدة ، غالبًا ما تكون الأسئلة حول تداعيات مثل هذا القرار عديدة. تقول الدكتورة بيجي لو ، أخصائية نفسية مرخصة من ولاية نيويورك ومديرة جماعية العلاج في مانهاتن. تشرح قائلة: “إن الأهم هو ما إذا كان الترتيب يتم بالاتفاق المتبادل أو بطريقة ما في خدمة العلاقة”.

غالبًا ما يؤدي ترتيب غرفة النوم المنفصلة إلى افتراض أن شيئًا ما يجب أن يكون خاطئًا في العلاقة أو يشير إلى مسافة عاطفية كنتيجة للمسافة المادية. ومع ذلك ، وفقا ل دكتور شيلبي هاريسمدير صحة النوم ل سليبوبوليس وطبيب نفساني إكلينيكي مرخص متخصص في طب النوم السلوكي ، يمكن للنوم في غرف منفصلة في الواقع أن يقرب الأزواج من بعضهم البعض. وتشرح قائلة: “إنه يترك أي استياء يتعلق بقلة النوم” ، مضيفة أن هذا غالبًا ما يؤدي أيضًا إلى تحسين الحالة المزاجية وتعزيز الاتصال.

في حين أن فوائد الغرفة المنفصلة يمكن أن تكون هائلة ، إلا أنها تجعل إيجاد أوقات للتواصل والحميمية أكثر أهمية. غالبًا ما يكون هذا هو المكان الذي يمكن فيه للمصممين إعداد عملائهم لتحقيق النجاح. عندما كان Ruddy يصمم غرف النوم في منزل Park Avenue ، كان الزوجان لا يزالان حريصين جدًا على إنشاء مساحة يمكنهم مشاركتها. لقد أرادوا حمامات منفصلة حيث يمكن لكل شريك أن يكون لديه منضدة ، ومرحاض ، وتخزين خاص به ، و “قالوا ،” هل يمكنك توصيلهم بطريقة ما حيث يمكننا رؤية بعضنا البعض في الصباح؟ “يشرح رودي.

كانت الإجابة فريدة من نوعها دش. تقول: “لقد صممنا دشًا كبيرًا به زجاج في الأمام والخلف يربط حماميهما”. عندما لا يكونون قيد الاستخدام ، يمكنهم فتح الأبواب ولديهم ، بشكل أساسي ، غرفة كبيرة جدًا حيث يمكنهم الدردشة والاستعداد لليوم معًا. حل شائع آخر ، وفقًا لـ Ruddy ، هو جناح أساسي خاص بغرفتين داخليتين منفصلتين.

بالنسبة للأزواج الذين لا يتطلعون إلى الانتقال أو الخضوع لتجديدات كبيرة ، يقول هاريس إنه غالبًا ما يكون هناك خيار آخر مناسب. تقول: “أقترح اختيار سرير واحد يكون للأوقات الحميمة – سواء كان ذلك يقضي الوقت معًا ، أو يتحدث ، أو يحتضن ، أو يمارس الجنس – وعندما يحين وقت النوم ، يذهب كل شخص إلى مساحاته المنفصلة”. “الحصول على هذا المزيج من الوقت الحميم المحدد والنوم عالي الجودة يمكن في الواقع أن يقوي العلاقة ككل.”

بغض النظر عن الاعتبارات المتعلقة بالنوم والعلاقة ، هناك أيضًا بعض الفرحة الطفولية التي تأتي مع – وتزيين – مساحة تخص كل فرد حقًا. تقول مادي: “إنه أمر مثير للغاية”. “لقد اشتريت للتو لوحة أعجبتني حقًا أنه لم يدخلها ووضعتها في غرفتي.” زوجها لديه غرفة نومه ، والتي تعترف مادي بأنها ليست المفضلة لديها ، ولكن ، على حد تعبيرها: “كل منا يجب أن نعبر عن أنفسنا حقًا.”